極楽鳥

今日も仕事明けランニング。
蕪島からスタート。



なぜか走り出したら海猫が鳴きながら飛び始めて
ヒッチコックの「鳥」状態。



葦毛崎展望台で折り返し。



通称、ホロンバイル。
バイルでも通じる事もあります。



5キロ走って終了。
アップダウンがキツイけど八戸うみねこマラソンで走らないといけないコース。

帰りに、らーめん元楽で食事。



とんこつ白髪ねぎ肉増し。